フォームローラー( ﾟДﾟ)
この、ぼこぼこした棒見たことありますか(・・?
最近、私知ったんですけど『フォームローラー』という筋膜をリリースをしてくれたり、肩甲骨や太ももの筋肉のコリをほぐしてくれる代物なんです！！
芸能人の方とかが使用しているのみて、なんの気なしに購入し使用してみたんですが・・・
むっちゃ、激痛(T_T)
どれだけほぐれてないのか、もう嫌になるくらいの痛さでした”(-“”-)”
でも、がんばって筋膜リリースして少しでも細くなります( *´艸｀) TS
宮崎県宮崎市吉村町江田原甲208-21
0985-31-1399 info@totalhomes.jp
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